Hvad er en proteinkur
En Proteinkur er en effektiv måde at opnå et vægttab på. Sammenlignet med fedt og kulhydrat har protein to vigtige egenskaber, som er værdifulde, når du skal tabe dig. …
Kategori: Slankekure
Atkins kuren kan være en effektiv kickstart, men den fungerer ikke i længden!
Principperne bag Atkins kuren stammer fra Dr. Robert C. Atkins. Han er manden bag konceptet ‘Dr. Atkins’ nye kostrevolution’, der vender de gængse kostråd på hovedet. Ud med kartoflerne …
South Beach Kuren – Godt som kickstart!
Du har besluttet dig for at tabe vægt. Om det skal være din egen personlige kur, som South Beach Kuren, eller et kostomlægningsprogram hos Vægtvogterne kan være svært at …
Vægtvogterne skaber gode vaner
Af mulige måder at tabe de overflødige kilo på, adskiller Vægtvogterne sig helt fra de gængse systemer ved at være et struktureret kostomlægningsprogram med ugentlige møder. Det grundlæggende hos …
Op på vægten med Slankedoktor
Slankedoktor er et kendt kostprogram, der vil lære dig hvordan du bedst kommer af med de overflødige kilo. Jeg har kigget nærmere på hvad Slankedoktor har at tilbyde. Slankedoktor …
De Danske Vægtkonsulenter (også kaldet vægtkonsulenterne) lærer dig at tabe vægt i en fart… men på den hårde måde!
De Danske Vægtkonsulenter giver et struktureret kostomlægningsprogram med ugentlige møder. Når du begynder hos Vægtkonsulenterne, bliver du hjulpet med at finde din idealvægt, som afhænger af din høj, kropsbygning …
Vil du gerne være slank? Så snak med en diætist!
Måske har du hørt om diætister, men du ved ikke helt, hvem de er, og hvordan de kan hjælpe dig med at blive slank. En diætist er en kostspecialist, …